Monday, September 20, 2021

ATENÇÃO - Fernando Beltrán (letra da música)

Preste atenção! Preste atenção! Se distrair, vai confundir E vai perder a direção Na contramão, "cê" vai sofrer Sofrer pra que? Só se quiser! Querer sofrer, ninguém quer não! Então o que é, que você quer? Você quer ser? Você quer ter? "Cê" quer saber, como e porque? Para ter paz, basta saber Você já é o que pode ser E já tem tudo, por tudo ser Está tudo aqui, pra você ver Tudo acontece, pra que querer? E não tem como, nem tem porque Você já é, você já tem! E pode tudo que pode ser! Pode ter medo... medo de que? Está tudo certo, está tudo bem! Você já é, você já tem! Vai aceitar ou vai sofrer? Preste atenção, pra perceber! Preste atenção! Preste atenção! Preste atenção! Preste atenção!

Monday, April 12, 2021

Encontros – Pessoas raras Hoje o sentimento que permeia o meu coração é de como eu sou privilegiada por ter tido a experiência do ritual. O sentimento de gratidão prevalece na alma. Mas curiosamente as lembranças mais intensas que teimam em voltar de novo e de novo a mente não são psicodélicas, são reais, são sorrisos amorosos, abraços calorosos, são trocas. As trocas de palavra, de experiência, de vida. São as trocas que acontecem numa conversa casual ou em uma grande roda onde todos se permitem ser vulneráveis e acolhidos. Ou seja, o que faz a grande diferença são as pessoas. Pessoas que vêm de lugares diferentes, não só geograficamente, mas principalmente de vivências diferentes, que trazem sua bagagem. Que por um motivo que vai muito além do nosso entendimento, estão nesse momento, nesse lugar conosco para somar e multiplicar. Estão ali para fazer parte da sua vida. Nesse breve encontro com essas pessoas no ritual, o tratamento que permanece entre todos é de carinho, de respeito, empatia. E então eu me questiono, como eu estou tratando as pessoas que fazer parte da minha vida fora do ritual? Será que o amor incondicional, o respeito e a empatia também estão presentes no meu cotidiano? Na correria da vida diária entramos no automatismo da rotina, estamos tão preocupados em executar todas as tarefas, de agora, de ontem e de amanhã que na maioria das vezes nos colocamos antolhos imaginários que nos limitam a olhar apenas para a frente, e não para os lados, evitando distrações, evitando notar o que está ao redor, não vivendo no momento presente e não prestando atenção nas pessoas. Assim como no ritual, na vida diária, estamos constantemente encontrando pessoas especiais, mas na grande maioria das vezes estamos distraídos demais para notá-las e deixamos passar a oportunidade. Se pararmos para pensar, de todos lugares por onde passamos no curso da vida sejam vizinhanças, escolas, trabalhos, viagens, relacionamentos, etc. o que realmente permanece em nossas vidas, o que faz cada uma dessas experiências ter valido a pena, são as pessoas. E essas pessoas raras estão cruzando o nosso caminho o tempo todo, mas não estamos atentos a elas. Elas são pessoas que encontramos rapidamente porque estão prestando um serviço ou até mesmo nossos amigos e familiares, não estamos prestando atenção nas pessoas. Se são desconhecidos, não nos damos a chance de conhece-las porque estamos com pressa para a próxima tarefa “urgente”. Se são nossos amigos ou familiares, não prestamos atenção porque acreditamos cegamente que eles sempre estarão lá. Até que não estejam mais. Hoje eu desejo poder enxergar as pessoas raras que cruzam o meu caminho todos os dias. Sejam elas um estranho que deu bom dia na rua ou o meu marido. Eu desejo tirar o meu antolho e enxergar ao meu redor e viver o momento presente e me permitir encontrar as pessoas raras com quem a vida nos presenteia.

Monday, March 22, 2021

A borboleta

O poder que a Borboleta traz é oriundo do ar. É a mente e a capacidade de conhecer a mente e de mudá-la. É a arte da transformação. Para usar o poder de cura da Borboleta você precisa começar a observar cuidadosamente sua própria posição no ciclo de auto-transformação. Assim como a Borboleta, você está sempre passando por alguma etapa em suas atividades da vida. Você pode, por exemplo, estar no estágio do ovo, que simboliza o começo de todas as coisas. É o estagio no qual as idéias nascem, mas ainda estão longe de se materializar. Já o estágio de larva é o ponto no qual você decide inserir esta ideia no mundo físico que o cerca. O estagio do casulo significa o “movimento de ir para dentro”, desenvolvendo algum projeto, ideia ou ainda algum aspecto da sua personalidade. O estágio final da transformação é o abandono da crisálida. É a etapa do nascimento. Este último passo – o da Borboleta esvoaçando – significa que agora você já está em condições de compartilhar as cores e a alegria de sua criação com as outras pessoas. Se você olhar atentamente para a lição que a Borboleta está tentando lhe ensinar, verá que a vida está sempre em processo de transformação. É um ciclo sem fim de auto-transformação. A maneira de descobrir em que estágio deste ciclo de transformação você se encontra consiste em perguntar a si mesmo: 1 - Estágio do Ovo - esta é apenas uma ideia ou um anseio verdadeiro? 2 - Estágio da Larva – tenho que tomar uma decisão? 3 - Estágio do Casulo - estou usando o esforço necessário para viabilizar a concretização da minha ideia? 4 - Estágio do Nascimento - estou compartilhando com os outros seres a ideia que foi materializada? Ao fazer essas perguntas a si mesmo, você descobrirá como a Borboleta se relaciona com você neste momento. Leia mais: http://setasparaoinfinito.blogspot.com/2013/07/transformacao.html#ixzz6ptYrYwQj

Elementos

Voy Tierra es mi cuerpo Aire mi aliento Agua mi sangre Fuego mi espiritu Y voy...y voy Sin olvidarme de todo Y voy...y voy Sin olvidar lo que soy Y voy...y voy Sin olvidar donde piso Y voy...y voy Sin olvidarme quien soy Voy hacia el mar Camino y voy hacia el mar Voy sin pensar Flotando yo quiero nadar La libertad Nos busca y nos va a encontrar No hay que escapar, no vas a escapar Y voy...y voy Yo voy marcando mi ritmo Y voy...y voy Sin olvidarme de vos Y voy...y voy Uniendo mundos distintos Y voy...y voy Sin olvidarme que Tierra es mi cuerpo Eu Terra é o meu corpo Arejar minha respiração Regar o meu sangue Eu fogo meu espírito E eu ... e eu Sem esquecer tudo E eu ... e eu Não esquecendo o que eu sou E eu ... e eu Sem esquecer que piso E eu ... e eu Sem esquecer quem eu sou Eu vou para o mar Caminho e eu ir para o mar Eu não estou pensando Eu quero nadar flutuante A liberdade Estamos procurando e vamos encontrar Não há como escapar, você não vai escapar E eu ... e eu Eu estou marcando meu ritmo E eu ... e eu Não esqueça que você E eu ... e eu Unindo diferentes mundos E eu ... e eu Sem esquecer que Terra é o meu corpo

Ritual março

- SUPERE O SEU EGO. Trabalhe o ego, a soberba, aprenda a ser mais humilde. Você não é melhor que ninguém por ter encontrado o caminho do autoconhecimento. Você não é pior que ninguém pela sua classe social, nível de instrução, aparência física. Tente encontrar o equilíbrio nas suas emoções. Seu ego está constantemente tentando te sabotar, não só no ritual. Todas as vezes que você procrastina fazer algo, que você tem uma intuição e decide não seguir, todas as vezes que você tem medo de tomar uma atitude, que você não cumpre uma promessa que fez a si mesma, o seu ego está agindo. E o que é o ego, ele é você mesma! Toda a força e atitude que você precisa para fazer qualquer coisa, está dentro de você. Não se auto sabote! Lute contra o seu ego, lembre-se desse fim de semana (20-21/3/21) o quanto o você teve que lutar com o seu ego, não de força a ele, não o alimente. Todas as vezes que você sede a ele, você o está alimentando e ele vai crescendo e se fortalecendo, mas você venceu essa luta nesse fim de semana para provar que você é mais forte e que você é que o domina e não ao contrário. - ESCOLHA A LUZ. Você tem as ferramentas para trabalhar a depressão, ela é só um estado emocional e você tem a luz dentro de você, mesmo quando estiver na escuridão, há luz porque ela mora no seu coração. Procure a luz, escolha a luz! - NÃO SEJA EGOCENTRICA. Olhe e enxergue além do seu umbigo. As pessoas a sua volta precisando genuinamente de ajuda. Observe e leve a luz onde for preciso. Mas seja genuína, faça com intenção, com amor, com o coração. - VIVA O PRESENTE. Se entregue ao momento presente. Viva o agora, não permita que as preocupações afetem o seu momento presente. Viva o momento futuro quando ele chegar. Faça o seu trabalho complemente, assim ele é fonte de preocupação. Conclua as tarefas que tem que fazer de modo que elas não serão fontes de preocupação e distração quando estiver vivendo outro momento, outra experiência. Sabia deixar os setores da sua vida separados, aproveite o momento presente sem deixar as preocupações do trabalho ou outra coisa interferirem na experiência presente. Viver o presente inclui deixar as rede sociais um pouco de lado. Elas são distrações desnecessárias, estar presente no aqui e agora, o real, não no virtual. AS redes sociais podem ser toxicas, dando a falsa impressão de que a vida dos outros é melhor, de que eles são mais felizes, mas isso é uma ilusão, nem se deixe ser levado pelo seu ego a ser sugado pelas redes sociais. Viva a sua vida, a vida real e presente, não a vida dos outros.

ritual fevereiro

- VOCÊ TEM A ESCOLHA – eu sempre tenho a escolha. Eu decido se uma situação é boa ou ruim para mim e escolho ficar ou não nessa situação. Viver ou não essa experiência. Você decidi estar ou não com as pessoas. Você escolhe ou estar na escuridão ou a luz. - AMOR PROPRIO. Cuide de você faça a yoga, meditação, alimentação com dedicação e intençã de melhorar. Se ame! Emagreça e me mantenha magra, pela sua saúde, bem-estar, autoestima. Leve a sério a dieta como levou da outra vez, você tem todas as ferramentas e tem o conhecimento, as distrações e tentações, são o seu EGO te sabotando, não permita, lute com ele! Vença! Lembre-se que este corpo é temporário, mas você tem a missão de habita-lo, cuide dele. Assim como você cuida da sua casa porque ela é a sua morada, mesmo que temporária, cuide do seu corpo físico. Cuide da sua mente, não permita que pensamento opressivos e destrutivos te dominem, você tem escolha. Escolha a luz! Escolha o bem! Escolha o amor! E luto constantemente para manter esse estado de espirito elevado e positivo. O bem e o mal, caminham juntos, lado a lado, a escolha é sua por qual caminho andar. Escolha sabiamente! E lembre-se, a luz está dentro de você, busque-a sempre que precisar. Compartilhe com que precisar. - Seja gentil! Seja gentil com você e com os outros. Seja gentil com você porque para você ser uma pessoa melhor para os outros você precisa primeiramente ser melhor com você, o amor começa dentro de você. Seja gentil com os outros, próximos os desconhecidos, porque você não sabe o que esta pessoa passando no momento e um gesto seu pode melhor ou piorar o dia dela. Escolha ser luz e levar a luz aos demais, seja gentil e deixe o amor de Deus transbordar e iluminar a sua vida e a vida dos outros. Nós somos essencialmente bons, encontre essa bondade dentro de você, ser bom e gentil é o natural da nossa essência. Não permita que a maldade do mundo te contamine ou te diga o contrario - Encontre e mantenha um ponto de equilíbrio emocional, não feliz demais, não triste demais. Estabilidade é a chave. - ESCOLHA A LUZ. Você tem as ferramentas para trabalhar a depressão, ela é só um estado emocional e você tem a luz dentro de você, mesmo quando estiver na escuridão, há luz porque ela mora no seu coração. Procure a luz, escolha a luz!